大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子 好書推薦

















大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子

  • 譯者:洪世民
  • 出版社:平安文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/10/03
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

醫療保健大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子全書的內容大意

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大地是孩子最好的醫生!

拒絕各種慢性病、文明病、遺傳病,

就從讓孩子「吃對」食物開始!


為什麼現在的孩子這麼容易生病?

醫藥越來越進步,但我們的孩子卻反而越來越容易生病,小自感冒、過敏、氣喘,大到自閉症、過動症、學習障礙,甚至最新研究發現,每五個孩子就有一個有潛在的精神疾病!究竟,孩子的健康出了什麼問題?

本書作者瑪雅?施翠特-克萊恩博士是著名的小兒神經科醫師,便也曾有過切身之痛,她的兒子一歲時出現嚴重蕁麻疹和氣喘,並造成發育遲緩。她感到傳統醫療方式無法改善兒子的病況,於是自己展開研究,最後發現兒子生病的根源在於他的飲食:食物種植和加工的方式會傷害孩子發展中的腸道微生物群系、免疫系統和大腦,造成伴隨一生的慢性病。而要治好她兒子的病,方法出乎意料地簡單:只要食物痊癒了,腸道痊癒了,大腦痊癒了……孩子自然就痊癒了!

於是當其他醫生仍然在拚命開藥,瑪雅改以「食物」當作處方,她提出獨創的「大地療法」,從土壤和種子開始,透過新鮮的食物和大自然,從內而外地療癒孩子。書中並提供如何取得和保存具療癒力的食物的秘訣、如何破解食品標籤的密碼,以及讓最挑嘴的孩子也能夠接受的營養食譜,讀完本書,將會徹底改變你的觀念,並學會怎樣利用大地的力量和生長在其中的食物來改善你的孩子和全家人的健康!

名人推薦

來自醫學界的專業背書!

講到孩子的健康,《大地療癒力》徹底顛覆了規則。研究周密,執筆鏗鏘有力……這是本必讀之作!──克里夫蘭功能醫學門診中心主任/馬克?海曼 醫學博士

瑪雅?施翠特-克萊恩開創性的大作《大地療癒力》將永遠改變你對兒童健康的想法。在這個孩子被開給愈來愈多藥物來治療症狀的時代,瑪雅?施翠特-克萊恩博士簡單扼要地敘述新鮮的食物、肥沃的土壤和接觸大自然可以如何扭轉日益流行的兒童慢性疾病,徹底顛覆普遍的觀念。充滿意想不到的轉折、迷人的科學和實用的建議,她的大作給予你讓孩子恢復健康、長保健康所需的一切工具。──《真正的食物》作者/安德魯?威爾 醫學博士

當一個受過嚴格訓練的紐約市小兒神經科醫師了解健康和療癒的真相時,會發生什麼事?她親身實踐「把手弄髒」(真的去種蔬菜),不僅治癒了她的兒子,也治好了她的病人。《大地療癒力》是一本令人振奮的書,我從第一頁就開始歡呼,看小兒科醫師時別忘了帶它一起去!──《女人的身體,女人的智慧》作者/克莉絲汀?諾斯拉普 醫學博士

如果你是爸媽,或打算當爸媽,《大地療癒力》是你的營養聖經。在瑪雅?施翠特-克萊恩博士的睿智引導下,你可以避免你的孩子罹患林林總總的慢性生理/情緒疾病,不只是他們還小的現在,還有他們(更長壽、更健康)的未來。──《三重災難的療法》作者/大衛?愛德柏格 醫學博士

宛如一劑精心調配、為了營造更滋養的環境來對抗及預防孩子和成人慢性疾病而開立的處方,《大地療癒力》結合了最先進的科學及醫學常識,來闡明我們周遭的自然世界,也就是環境的健康和我們自身健康之間有密切而深刻的連結。──加州大學聖地牙哥分校粒線體及代謝疾病中心副主任/羅伯特?納維歐 醫學博士

媒體好評

整合小兒神經科醫師瑪雅?施翠特-克萊恩在這本立論明晰的健康書籍中指出,現代人對於潔淨的執著可能是有害的,特別是對孩子。她說明使用抗生素和藥物,以及接觸毒物,會如何減少人體接觸有益免疫功能運作的細菌,造成不良影響。內文以饒富趣味和增廣見聞的方式呈現豐富的科學資訊,並提出優質食物足以改變人的一生的具體證據。──出版家週刊

還在觀望是否真有必要避開人工甘味劑、食用色素、高果糖玉米糖漿和含汞量極高的鮪魚嗎?完成亞利桑那大學整合醫學研究的小兒神經科醫師瑪雅?施翠特-克萊恩,令人信服地提倡一種滿是泥土但遠離化學的生活……這是一本簡明易讀的書,瑪雅?施翠特-克萊恩強而有力地陳述漂白水、殺菌洗手液、氟化物、布洛芬和乙醯胺酚為何都不如傳說中好的例證,她令人信服地建議我們過著充斥泥土而無化學物質的生活。──「書單」網站

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  • 譯者:洪世民
  • 出版社:平安文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/10/03
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

腦中風凶手竟是他!甲狀腺亢進惹禍4症狀檢視

【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】甲狀腺機能亢進,也會增加腦中風風險!1名50歲的陳陳女士,本身並無心血管或高血壓、糖尿病等病史,但因罹患甲狀腺機能亢進,卻未持續治療,進而惡化成腦中風。醫師表示,患有甲狀腺機能亢進的患者,需定期追蹤和控制,才能避免陷入腦中風的險境中。

奇美醫學中心神經內科主治醫師周志和提醒,甲狀腺功能異常,也會增加腦中風危險性。

甲狀腺機能亢進未控制惡化為缺血性腦中風

奇美醫學中心神經內科主治醫師周志和表示,這名50歲的陳女士因右半側視力模糊與肢體略微無力就醫,追溯病史發現,陳女士10年前就已經罹患甲狀腺機能亢進,但僅吃過1、2次藥,未持續治療,因長期未能持續控制甲狀腺疾病,導致血管硬化和阻塞,進而惡化成缺血性腦中風。

周志和醫師指出,大約有三分之一的年輕腦中風病人找不到致病原因,根據台灣研究顯示,甲狀腺機能亢進會增加約4到5成腦中風,尤其是血管阻塞的風險,奇美醫學中心過去也曾診治甲狀腺機能亢進引起靜脈阻塞的病例,但其致病機制並未全部瞭解,致病機制包括心律不整、自體免疫所引起的動脈硬化,以及干擾凝血因子活性等。

甲狀腺機能亢進遺傳體質是常見主因

甲狀腺是體內影響最廣的內分泌腺,身體每個器官的新陳代謝都受到甲狀腺的影響,包括心臟、肌肉、眼睛、骨骼、皮膚,甚至心理的情緒等。當甲狀腺素分泌過多或過少,則稱為甲狀腺機能亢進或低下。

甲狀腺機能亢進是一種與基因有關的遺傳體質,若父母之一患有甲狀腺機能亢進,子女的罹患率也會比較高。甲狀腺機能亢進最常見的是遺傳體質的葛瑞夫氏症( Graves' disease ),佔76%;另一個重要原因,是多發性毒性甲狀腺瘤,約佔14%。但即使有此體質,若能減少後天因素的誘發,也不一定會發生甲狀腺機能亢進。

博客來網路書店目前已知碘及壓力是誘發甲狀腺機能亢進的2大因素。

碘及壓力誘發甲狀腺機能亢進4症狀自我檢視

目前已知碘及壓力是誘發甲狀腺機能亢進的兩大因素。壓力包括生理和心理兩方面,例如意外傷害、生病、熬夜或過於忙碌等,都可能引發甲狀腺機能亢進。而原本有此體質者,若食用太多含碘食物、藥物或塗抹太多含碘藥水,也可能引發疾病。

甲狀腺機能亢進4症狀1分鐘自我檢視:

症狀1/甲狀腺腫大

從外觀上看來,甲狀腺機能亢進患者脖子會變粗。

症狀2/心悸、體重減輕

容易心悸、怕熱、手抖、冒汗、食慾增加、體重減輕、疲勞等。

症狀3/脾氣差、容易緊張

晚上睡不著、脾氣差、容易緊張、喘,以及排便次數增加等症狀。

症狀4/眼球外凸

甲狀腺機能亢進若合併眼睛病變,則會有眼球外凸、眼皮腫、視力模糊、複視、眼睛乾澀等症狀。因為眼球外凸、眼瞼內縮,使眼球看起來很大,好像在瞪人一樣,造成社交上的困擾。

【醫師小叮嚀】:

甲狀腺機能亢進病人多數是青年人或中年人,大部份病人可以藥物控制,少數病人則需手術,或使用放射性碘治療。甲狀腺機能亢進患者必須定期追蹤與檢查心血管健康,防止腦中風發生的可能性。若因其他疾病就醫時,請務必告知醫師有甲狀腺亢進的病史。

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7 個「隱」爆點!揪出甲狀腺亢進

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腦中風凶手竟是他-甲狀腺亢進惹禍-4症狀檢視-061605475.html

















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